Sielun liikekuvia x Luonnon muotokuvia

Kaipaatko aitoutta, vapautta ja liikkeen syvyyttä? Nyt on tilaisuus tanssia juuri niin kuin vain sinä voit.

Teemme yhdessä lempeitä mutta syväluotaavia harjoituksia, jotka sulattavat kehoa ja sydäntä ja tuovat oman luontosi liikkeeseen. Tavoitteena on oppia kuuntelemaan omaa elämänvirtaa ja antaa keholle vapaus liikkua sille luontaisella tavalla. Saat liikkua omalla tyylilläsi – ohjaan sinulle impulsseja, joista ammentaa, sillä sopivat rajat voivat vapauttaa uudenlaisen liikkeen tutkimiseen. Työpajassa ei kiirehditä; ainoa tavoitteemme on nauttia omasta kehosta, liikkeestä ja elämästä.

Harjoitukset ammentavat Continuum Movementista, Kehon Villiinnyttäminen -konseptista sekä Tero Saarisen liikekielestä. Aiempaa tanssikokemusta ei tarvita – kyseessä on ennemminkin liikemeditaatio, mutta myös kokeneemmat tanssijat löytävät siitä uutta.

Parhaimmillaan työpaja avartaa tilaa olla vapaasti oma itsensä, kohottaa itsevarmuutta ja syventää kehollista kokemusta omasta liikkeestä. Tervetuloa tutkimaan oman kehosi ja sielusi syvyyksiä Olosaunan Loungessa, jonka seiniä koristavat Luonnon muotokuvia -valokuvanäyttelyn kuvat.

Ohjaaja Hanna Ojala on monialainen taiteilija ja elinikäinen tanssija, joka on kulkenut tien supersuorittajasta elämästä nautiskelijaksi luovuuden, luontoyhteyden, joogan, runouden ja valokuvauksen kautta. Hän on koulutukseltaan joogaohjaaja, tanssi-liiketerapeuttisten menetelmien ohjaaja, VitalDanza-ohjaaja ja syvärentoutusohjaaja, ja on pitänyt työpajoja aina luovasta tanssista syvärentoutukseen. Hanna luo tunneillaan rehellisen, avoimen ja turvallisen ilmapiirin, jossa jokaisen osallistujan rajoja kunnioitetaan.

Työpajan ikäraja K18.